起床号 | 坚持做好一件事，这是人生马拉松的致胜关键
小“火”伴们，大家好！今天是7月16日，农历六月初三，星期四。坚持做好一件事，这是人生马拉松的致胜关键。请大家欣赏歌曲《海阔天空》。海阔天空作词：姚若龙作曲：Jun Young Choi演唱：信乐团我曾怀疑我 走在沙漠中从不结果 无论种什么梦才张开翅膀 风却变沉默习惯伤痛能不能算收获庆幸的是我 一直没回头终于发现真的是有绿洲 ......
原创|老婆有四大恩，男人这一辈子都还不完！
老辈人常说，娶一贤妻，旺家三代。婚姻从来不是一人的单打独斗，一个温柔善良、懂得付出的妻子，是一个家庭最大的福气。妻子温柔顾家，家庭便暖意融融；妻子明理担当，家族方能蒸蒸日上。好的婚姻是双向奔赴，男人有幸娶得良妻，更要常怀感恩，铭记妻子这一生的四大恩情。01、嫁你不嫌，甘愿清贫的相守之恩世间最珍贵的情谊，莫过于穷时不离不弃，富时初心不改。很多女人在最好的青春年华，舍弃了众多选择，义无反顾嫁给一无所有......
人到中年，最顶级的通透：熬过这4种孤独，接纳脆弱，放过自己！
人到中年，最大的煎熬从不是生活的奔波劳碌。而是明明身心俱疲，却不敢轻易示弱。明明满心委屈，却只能独自消化。很多中年人看似从容安稳，心里早已藏满无人知晓的孤独与心酸。这份孤独，层层递进，藏着成年人最无奈的常态。人到中年，早已习惯把情绪静音，把脆弱藏深。第一层心酸：身边人来人往，无人懂你的心事人到中年，圈子不小，应酬不少。白天身处热闹人群，谈笑风生，面面俱到。可夜幕降临，喧嚣散去，只剩一身冷清。身边有......
对付身边的小人，不要翻脸，不要愤怒，只需要牢记“垃圾人定律”
作者：香克斯心理学上有个词叫：垃圾人效应。生活里随处可见满身负面情绪、满心算计嫉妒的小人，他们积攒怨气、偏见、戾气，到处找人倾倒负能量。很多人遭遇小人刁难、背后诋毁、暗中使绊，第一反应便是愤怒争执、当场翻脸，非要争出对错，最后反而被拖入无尽内耗，损耗自身精力与格局。王阳明说：“天下无心外之物，万事皆由心生。”小人的恶意从来不是你的过错，而是他们自身的内心残缺。硬碰硬的对抗，只会承接对方的负面垃圾；......
俯身的人：他们的手握住遗忘
高欣记得那个傍晚。五点多，一位奶奶突然在大厅跪下来，哭喊着要回家。课本上抽象的“日落综合征”——认知障碍老人在黄昏时分，因认知混乱造成的情绪波动和行为异常，第一次活生生地出现在眼前。她意识到，自己面对的是一场与遗忘的较量。推开那扇门高欣毕业于长沙民政职业技术学院老年服务与管理专业。实习期间，她推开房间门，看见墙上、地上满是甩溅涂抹的粪便，老人手里还攥着一坨。她愣了几秒：“我想过会端屎端尿，没想过会......
请大步向前，好事自会发生
读书、运动，培养一项爱好，最好的能量，来自丰富的生活；专注眼前，认真做好每一件小事，你的注意力在哪里，成长就在哪里；别总停留在担忧里，很多答案，都藏在行动中，请大步向前，好事自会发生……愿你好好保护自己的能量，也把日子过成自己喜欢的模样！ 晚安！来源：人民日报 发布于：山东
夜读丨转身就是一辈子
散伙饭吃至深夜，众人皆醉。不知谁轻声唱起老歌：“长亭外，古道边，芳草碧连天……”歌声漫进六月晚风，绵长如一缕剪不断的丝线。我们缓步慢行，总以为走得慢些，离别便能来得晚些，可宿舍楼终究还是到了。在楼梯口驻足，千言万语堵在喉头，半句也说不出。此情此景，让我倏然忆起四年前初见，室友拖着鼓鼓的编织袋，操着浓重南方口音问我：“同学，615怎么走？”我顺手替他拎起行囊，自此相伴四年。我们一同上课、偶尔逃课，深......
七言｜别人不喜欢你，那一定是别人眼瞎了
“01只要淡淡的，就会顺顺的。 “02不靠运气，只养底气。 “03我不退了，要一直朝前走。——陶立夏《此刻的温柔》 ......
不离不弃照顾七年，“植物人”丈夫重新开口说“我爱你”
转自：北京青年报客户端“每次看到我来，他就拉着我的手，偶尔能蹦出几个字‘我爱你’。”宋美笑着说。七年前，为救一名素不相识的幼童而摔成植物人的赵进前，如今不仅能分辨声音，抬手回应，还能在外力辅助下短暂站立。这背后的“奇迹”，是妻子宋美每天不到四小时的睡眠、一天八份工作的奔波，以及无数次的按摩和喂饭换来的。近日，一条“妻子咬脚趾头七年 唤醒植物人丈夫”的视频再次将这对夫妇推到众人面前，很多网友在感动之......
董璇徐梦桃交流姐弟恋经验，称合适胜过年龄差
#董璇徐梦桃交流找年下老公经验#董璇徐梦桃姐弟恋交流会上线[赢牛奶][赢牛奶]徐梦桃：年下弟弟超会疼人董璇：感情看适配不看年龄一语道破姐弟恋真谛：合适胜过一切年龄差#董璇徐梦桃统治姐弟恋赛道##姐姐当家# 发布于：山西