作者：云 舒
主播：刘柯鑫
原标题：《做任何你喜欢的事，都不叫浪费时间》
出门办事，看到一句颇有深意的话：“做任何你喜欢的事，都不叫浪费时间。”
生活中，人们总觉得时间宝贵，要把有限的时间花在刀刃上，至于那些自己喜欢、却不能立刻产生实际价值的事，能推就推、能放就放。
但做自己喜欢的事，自有别样的价值。
做喜欢的事，是治愈疲惫生活的出口
有时我们或许被责任与压力层层裹挟。若不懂得及时调节情绪、释放压力，身心便容易陷入内耗与困顿。
抽空做几件喜欢的小事，是给身体松绑、给心灵减压。
比如：喜欢做饭，那可以每周抽几天，在专注切菜烹饪的过程中，把生活琐事尽数抛开；喜欢花草，则可以在家中开辟一个小角落去养花弄草，在草木芬芳里治愈心绪、慢享时光。
心怀一份喜欢，是抵御生活荒芜、治愈精神疲惫的根本，正如同草木向阳而生，人因喜欢而有力量。
喜欢的事无需刻意限定，可以是做饭追剧、听歌养花，也可以是读书品茶、散步慢跑，全凭本心喜好。
不必强求世俗意义，不用刻意追寻结果。沉浸在喜欢的事物里的每分每秒，都在抚平生活疲惫，沉淀岁月温柔。
做喜欢的事，悄悄滋养你的人生底气
人们常有一个认知误区：总以为做喜欢的事是浪费光阴，对成长毫无裨益，心底还生出莫名的负罪感，仿佛人生只能奔波谋生、一路赶路，但凡抽点时间做点让自己高兴的事，便是虚度年华。
古人早已看透：“不为无益之事，何以悦有涯之生。”
如果不去做那些世俗眼中看似无用的闲情雅事，又拿什么来愉悦、安放自己这短暂有限的一生呢？
靠近你所爱，细品着欢喜，那些不带目的的喜欢，看似无用，实则默默为我们积攒能量、拓宽眼界，丰盈心灵，悄悄滋养人生。
更何况，“无用之用，方为大用”。人生不可能总是顺风顺水，待到人生低谷之时，那些平时自以为无用的爱好，或许更能成为一份意外的收获和安稳的退路。
大胆去做你喜欢的事吧。
不要管它当下有没有用，因为只有做喜欢的事，才会让我们在琐碎平淡的日子里，不被世俗喧嚣所裹挟，始终保有对生活的热忱与期许。
遵从内心的喜欢，才是对时光最好的尊重
生活中，我们常被世俗眼光裹挟着前行，很少静心自问：当下的生活，是否发自内心所愿？
人生不必事事追逐功利价值，为自己而活，随心做些喜欢的事，才不负流年岁月。
顺着心意活，不用他人的标准定义自己的人生，便是对时光最好的交代。哪怕只是发呆放空、哪怕只是闲步慢行，只要自己满心欢喜，这段时光便有了独一无二的意义。
做喜欢的事，从来都不是浪费时间，而是为生活留一方静谧天地。让日子藏着温暖，藏着喜欢，让人生有盼、有向往。
别让功利心，辜负心底的喜欢；别让无休止的忙碌，挤占取悦自己的时光。
余生不长，愿我们都拥有随心而活的勇气，挣脱世俗束缚，忠于本心、坚守自己那些“无用”的喜欢，活成自己最向往的模样。
陪你·成长
不必用功利丈量时光
忠于热爱，取悦自己
所有沉浸欢喜的瞬间
都是岁月最好的馈赠
编辑｜成 川
责编｜孙小千
审核｜程 远
值班编委｜曾钰峰
作者｜云 舒
主播｜刘柯鑫
制作｜青年文摘杂志社
排版｜徐嫄方
栏目编委｜张国党 孙小千 付 江 闫 晗