从某种角度来说，世界上的一切人际关系都是为我们本身服务的。
有利于我们则继续，反之则舍弃。
可你知道什么样的关系可以称之为有利吗？
从心理学的角度来说，健康、深度关系的核心是能量互补、自尊保护以及双向信任，简单理解就是，当你跟一个人长期相处时，你能明显感觉到自己在变好，自己的生活在变好，对方总能让你觉得轻松舒适，或者豁然开朗。
他对你的影响是方方面面的，而且都是好的方面。
然而有的人刚好相反，他不仅对你的生活没有任何帮助，还总是内耗你，让你觉得压抑、痛苦和疲惫，这样的关系是具有毒性的，及时止损才是上策。
具体来说，一个人让你产生了以下三种感觉，就是老天在提醒你要远离他，别不当回事。
第一种：筋疲力尽的劳累感
你身边有这样一种人存在吗？每次你跟他聊天、见面或简单相处之后，总会会莫名感到疲惫或压抑。
他对你一直都是单方面索取的，好像你的付出都是理所当然。
物质上你永远在买单，情感上你永远在倾听、在安慰，你付出了所有你能付出的一切，对方去却没有任何回馈。他不会在乎你的感受，不会理解你的难处，但凡你拒绝他一次，他就会立即翻脸，甚至会对你进行道德绑架。
从心理学的角度来说，这是典型的不平等交换理论。
健康的人际关系遵循互惠原则，如果一个人长期向你索取却没有任何付出，就说明他单方面将你当成滋养自己的工具。
这样的关系会让你觉得筋疲力尽，趁早舍弃才是明智之举。
第二种：时常自我怀疑的自卑感
在有些人面前你可以毫无顾虑做自己，而在有些人面前你连最真实的想法都不敢表达，因为你知道，无论你跟他分享快乐还是痛苦，他都会泼你冷水，都会拐弯抹角否定你、打压你、贬低你，甚至侮辱你。
他会毫无分寸感的拿你的缺点开玩笑，会揭你伤疤，会口无遮拦。起初你以为他只是说话直，其实不是。
他是人品差且没素质。
久而久之，你因他的打击而变得自卑，变得小心翼翼，你把真实的自己藏起来，一次次问自己：“是不是我太差劲了？是不是我真的有问题？”
实际上，你没有错，错的是他。
从心理学的角度来分享，这种人才是真的自卑，正是因为他们自卑，才通过打压和贬低身边的人来找回优越感。越是这样，越是暴露内心深处的空虚。
马克·吐温曾说：“远离那些企图贬低你志向的人，小人总爱这么做，真正优秀的人会让你觉得你也可以闪闪发光。”
一个人是小人还是你的贵人，看内心感受便可一目了然。
第三种：被利用、被算计的不安全感
人际关系中有一个永恒的矛盾是：有时你将对方当成朋友，对方却将你当成人脉。
有些人接近你，跟你做朋友，纯粹是为了利用你，而你长期处在这种被算计的不安全感当中，时间久了就会迷失自己。
你在他面前会处处设防，你分不清他对你的好是真心，还是有目的，你会不断怀疑自己，直到连最基本的判断能力也失去。
从心理学的角度来分析，这种人同理心缺失，无法换位思考，永远只有利己思维，在他看来人际关系只是满足自身利益的工具。
离这种远一点是清醒，更是一种自我保护。
写在最后：
当你不确定一个人是否值得深交，你只需要记住一点：你的直接感受就是心理状态发出的最直接的信号。
当一个人让你有了以上提到的三种感觉，就说明是上天在提醒你远离他，因为他带给你的只有消耗，没有好处。
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